loading...
Dalam dunia kedokteran
sesak nafas disebut "dyspnea". Namun bisa tergantung pada penyebab nya, juga ada sebagian yang mengalami sesak napas hanya sekali atau pun berulang secara konstan.
Penangkal sesak nafas
Apabila tubuh kita terasa sangat begitu lelah. Tetapi ada beberapa kondisi sesak nafas bisa kita atasi sendiri, terkecuali jika memang telah memburuk solusi terbaik pergi ke dokter. Berikut ini ada beberapa cara untuk mengatasi sesak di dada:
Buah penangkal sesak nafas
CENGKEH
buah cengkeh mempunyai aroma hangat yang bisa di pergunakan untuk melegakan saluran pernafasan, Dengan cara buah cengkeh direbus terlebih dahulu kemudian dinginkan kira-kira air sampai sedikit hangat tidak terlalu panas segera oleskan pada dada. Usapkan secara merata sedikit-demi sedikit sambil dada dipijit ringan.
Sesak dada (
nafas) biasanya bisa diakibatkan dari kebiasaan setelah makan duduk bersandar dengan kedua lutut diatas depan dada. sebaiknya kebiasaan itu dihindari atau sebaiknya duduk dengan cara lutut diatas tapi satunya dibawah.
Untuk tehnik melegakan dada dengan cara lain bisa dengan meklik link di bawah:
Diantara penyebab sesak nafas kronis
Salam sehat selalu dan terimakasih telah berkunjung semoga apa yang saya sampaikan ada manfaatnya.
loading...
