Cara menggemukan tubuh sehat alami

loading...

Cara menggemukan tubuh atau bikin badan yang kurus cepat menjadi gemuk se cara mudah tanpa obat
Memang bagi sebagian orang mengharapkan untuk memiliki badan langsing tapi buat apa jika terlalu langsing namun tidak sehat. Lain halnya dengan seseorang ingin menggemukan tubuhnya bila seumur hidup belum pernah memiliki badan gemuk akibat terlalu kurus, Kurus juga bukan berarti tidak bisa gemuk. Bahkan Banyak alternatif cara menggemukan badan secara instan dengan menggunakan atau memakai obat tertentu. Tetapi sayang nya cara seperti itu sifatnya hanya sementara saja terkadang tak sesuai harapan, meskipun bisa namun terkadang tidak bertahan lama untuk menggemukan alami  biasanya cepat kembali menyusut seperti semula se cara cepat sekali jika obat nya telah habis didalam tubuhnya. Selain memakai obat-obatan untuk
menggemukan tubuh hasil jangka panjang nya juga tidak akan bagus buat kesehatan.

Enjoymaning mencoba berbagi pengetahuan tentang bagaimana cara mudah sekaligus gratis mengatasi tubuh kurus agar supaya menjadi gemuk sehat.
 pertama adalah memulai meningkatkan cara hidup sehat, memperhatikan kesehatan sebab banyak faktor ketika beratbadan kurang ideal atau terlalu kurus belum tentu kurang makan, bisa dari mengalami penyakit dan faktor lainNya atau memang sudah bawaan lahir. jelas nya mencakup semua cara diatas akan menjadi pertimbangan.
Ini mudah untuk dilakukan tips " menggemukan tubuh se cara  cepat
Seperti berikut:

1. Bersantap sedikit-sedikit yaitu Jika forsi makan dalam sehari tiga piring jadikan enam kali makan dalam sehari.
2. Siapkan dua gelas air putih setiap kali mau makan, satu gelas air putih diminumnya Dalam ketika bersantap maksudnya selingi dengan minum.
Dan setiap selesai habis makan minum 1 gelas lagi.

3. Makan+minum sebanyak mungkin setiap menjelang tidur malam.
Sebaiknya untuk makan menjelang tidur ini lakukan saja dua hari sekali.

Lakukan cara diatas dua Minggu berturut-turut.
Biasanya tidak sampai dua Minggu hasilnya sudah kelihatan terasa ada perbedaan. Coba timbang berat badan Anda.

Untuk hasil lebih cepat sebaiknya minum lah segelas Air putih setiap bangun tidur sebelum melakukan apa-apa.

Setelah dilakukan dalam dua Minggu selanjutnya cukup lakukan minumnya hanya satu gelas saja setiap makanNya. setelah 2 minggu kemudian
Lihat hasilnya dengan membandingkan beratbadan coba sering di timbang.

tubuh akan menjadi segar,tidak kering Berat badan bertambah apabila rutin sesuai petunjuk cara menggemukan tubuh diatas secara tepat.

loading...